「健康」 一覧

花粉症対策用メガネやマスクの選び方おすすめなど 有効な食べ物について

毎年3月〜5月はスギ、ヒノキの花粉がピークになる時期です。 花粉症の方は1年で最も辛い時期になるかと思います。 すでに花粉症の方は抗ヒスタミン作用のあるお薬で対策したり、減感作療法や舌下減感作法などで ...

梅雨のだるい理由とは?体調不良になりやすい人や対策のまとめ

2018/03/29   -健康, 生活
 

6月になると嫌な天気が続いて気分も落ち込みやすい梅雨の時期に突入します。 梅雨時は肩こりや頭痛、だるさから仕事や家事のやる気が起きないなんて経験ありませんか。 梅雨時に悩まされる体調不良を少しでも軽減 ...

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